Где можно с пользой для. Для тех, кто хочет познакомиться с историей арт-объектов

Как с пользой проводить время в интернете?

Интернет приравнивают к наркотику, на который прочно подсело современное общество.

Это не удивительно, данная технология открыла широкие возможности и частично заменила привычные для нас действия. Люди слишком много времени проводят в сети, а это отрицательно сказывается на их жизни.

Как с пользой проводить время в интернете? Если вам так нравится сидеть за компьютером, тогда хотя бы постарайтесь найти в этом выгоду.

Не обязательно денежную, можно чему-нибудь научиться, развиваться, налаживать полезные связи и так далее. Вариантов много, а сайтов для этого хватает.

Где провести время с пользой в интернете?

Сейчас на блоге более 3000 публикаций на разные темы. Пробегитесь по меню нашего сайта и выбирайте интересные категории. Вы найдете кучу интересной информации, которая поможет не только научиться зарабатывать в интернете.

Наш проект далеко не единственный сайт для полезного времяпрепровождения, есть много других качественных ресурсов:

– настоящая находка для тех, кто хочет заняться саморазвитием. Здесь есть курсы для повышения скорости чтения, здорового образа жизни, по психологии, развития памяти, улучшения ораторского искусства и многое другое.
– когда нечем заняться, можно почитать книгу. Чтобы не идти в библиотеку или магазин, достаточно зайти на этот сайт и выбрать что-нибудь подходящее абсолютно бесплатно.
– вам нравится путешествовать? Тогда этот сайт для вас. Здесь вы найдете иностранцев и сможете с ними пообщаться, чтобы договориться о встрече. Это реальная возможность сэкономить.
– интернет стер географические границы, но языковой барьер остается. Используйте этот сайт, чтобы играючи изучать иностранные языки. Платить ничего не нужно.
– познавательная онлайн энциклопедия, которая наполняется самыми интересными статьями на самые разнообразные тематики. Можете почитать про радиоактивные места на планете, посмеяться над свежими анекдотами и так далее.
– современное увлечение, это фото и видеосъемка. С помощью этого сайта вы получите полезные знания. Даже если не собираетесь становиться профессионалом, это пригодиться для создания качественных снимков и их обработки.
– что точно пригодится в жизни, так это знание правил русского языка. Используйте этот сайт, чтобы заняться самообразованием. Подучите правила правописания.
– сайт знакомств для совершеннолетних. На нем вы найдете новые знакомства с парнями и девушками. Общайтесь, находите интересных людей, единомышленников или вторую половинку.
– здесь люди проходят интересные онлайн опросы и получают за это баллы. На эти баллы можно заказать блокноты, ручки, кошельки, наклейки, карандаши, шапки, подушки и многое другое.
– по названию уже понятно, что это интересный сайт с множеством оригинальных постов. На нем освещаются все серьезные события и публикуется развлекательный контент.
– почему бы не провести время с пользой, практикуясь в редактировании фотографий. Сайт точно понравится всем, кто любит фотографировать, есть разные стили, рамки, шрифты и многое другое.
– каждый день мы утоляем голод, а чтобы порадовать себя, используйте рецепты с этого сайта. Удобно, что здесь можно указать список продуктов и система подберет лучшие рецепты.
– полезный генератор, через который можно узнать много нового. Случайным образом посетителям выдаются интересные факты, информация о городах, мудрые мысли и многое другое.
– ещё один качественный ресурс для изучения иностранных языков. Чтобы посетители могли практиковаться, добавлена функция общения. Ищите друзей среди иностранцев и общайтесь, это эффективное обучение.
– настоящие профессионалы регистрируются в этой системе, чтобы провести свои обучающие курсы. Большинство курсов доступно бесплатно. Также здесь может зарегистрироваться профессионал из любой области.

Этих сайтов точно хватит, чтобы найти новое интересное увлечение и провести время в интернете с пользой. У всех свои интересы, поэтому какой-то один проект советовать нецелесообразно. Хотя умение грамотно писать или разговаривать на иностранном языке, пригодится всем.

Заработок в интернете — лучший способ тратить время с пользой

Сидеть перед компьютером можно с финансовой выгодой. Сейчас создано много систем, чтобы даже новичок смог легко подработать. Как уже говорилось, на нашем сайте есть множество статей с описанием разных способов.

Чтобы начать без вложений и обучения, попробуйте следующие системы:

– пишите о чем угодно статьи и продавайте их на этом сайте. Можете даже переписать любой материал своими словами, рерайтинг здесь тоже принимается.
Wmmail – самые легкие задания размещаются специально для новичков. Просят написать комментарий, скачать файл, подписаться на Email рассылку и так далее.
– здесь зарабатывают через социальные сети на ретвитах, лайках, вступлениях в группы и т.д. Получить выплату можно прямо на телефон.
– система онлайн опросов, заполняешь анкеты и получаешь за это денежные вознаграждения.
– уникальная игра, где тысячи людей зарабатывают рубли. Регистрируйтесь и получите бонус, чтобы не пришлось ничего вкладывать.
– выразите свое мнение по поводу фильмов, еды, ресторанов или даже посуды на этом сайте и получайте оплату за просмотр вашего отзыва.

Поездка в здравницу сродни второму рождению: тут человек очищается, приобретает здоровье, отсыпается и отдыхает на все сто. Благо выбор таких пансионатов и санаториев крайне велик: всегда можно найти оптимальный вариант. Так что остается только собирать чемоданы и отправляться в путешествие по благодатному краю.

«Какой благодатный край», — эта мысль звучала в голове, пока ехали от аэропорта до пансионата «Озеро сновидений» (г. Евпатория).

У пансионата особенное расположение: с трех сторон — с моря, со степей и с Мойнакского озера — приходят потоки воздуха, насыщенные ароматом моря, запахами степей и озера, что очень хорошо влияет на сон и здоровье отдыхающих.

Пансионат «Озеро сновидений». Фото: / Сергей Кибец

Здание пансионата, его номера («стандарт», «полулюкс» и «люкс») и небольшая ухоженная территория производят очень хорошее впечатление, создается ощущение домашнего уюта. В уютном холле гостей развлекал говорящий попугай. Приятные воспоминания остались от ресторана с летней террасой, и уж совсем неожиданным был завтрак под живую фортепианную музыку. Очень внимательный и отзывчивый персонал — никаких претензий.

На базе пансионата создан медицинский центр «Океан бурь» с современным оборудованием, медицинской лицензией, необходимыми сертификатами и разрешениями. Медицинские услуги отпускаются только после осмотра врача и при наличии санаторно-курортной карты, а для детей необходимо наличие справки об эпидокружении. Центр специализируется на бальнеотерапии. Есть грязелечение сакскими грязями, лечебные души, ванное отделение, различные виды массажа. Услуги предоставляются не только посетителям пансионата, но и со стороны. Удалось протестировать две услуги: бесконтактный массаж и сеанс в спелео- и галокамере («соляной пещере»).

Следующей точкой маршрута был «Центр спорта «Эволюция» , услугами которого могут воспользоваться также и люди с ограниченными возможностями. На территории центра находится физкультурно-оздоровительный комплекс с кабинетами и тренажерами. Центр оказывает многочисленные медицинские услуги. Была протестирована услуга «кислородный коктейль». В бассейнах центра (открытых и закрытых) тренируются детские спортивные команды и паралимпийцы. У центра несколько корпусов, собственный песчаный пляж, внутреннее озеро, вертолетная площадка и несколько парковок.

В Евпатории расположен санаторий «Искра» , основанный в 1944 году и рассчитанный на круглогодичное лечение и отдых детей самостоятельно и в сопровождении родителей. Основной профиль учреждения — психоневрологические заболевания детей с ДЦП, лечение детей с проблемами опорно-двигательного аппарата. Кроме того, оказывается помощь детям с проблемами нервной системы, с последствиями травм и недугов мозга и с проблемами верхних дыхательных путей. Для лечения детей используются современные методики и оборудование. Есть два логопеда и два психолога. Также есть кабинет дополнительного образования, где учат детей основным навыкам: как держать ложку и т. д. Лечение детей осуществляется в следующих кабинетах: климатотерапии, физиотерапии, массажа, грязелечения (аппликациями), иглорефлексотерапии, ароматерапии и ЛФК.

Несколько спальных корпусов санатория позволяют размещать детей, находящихся на лечении и отдыхе как самостоятельно, так и в сопровождении родителей. К постояльцам должен быть доступ 24 часа в сутки. Цикл лечения — 21 день. У санатория есть педагогическая лицензия. Есть своя школа с первого по девятый класс.

Благоустроенная охраняемая территория, рассчитанная на детей разного возраста, с пятьюдесятью камерами видеонаблюдения. А собственный пляж позволяет получить полноценное лечение и отдых.

В этом году заключен договор с Департаментом труда и соцзащиты Москвы.

Санаторий является основной научной базой Научно-исследовательского института Детской курортологии, физиотерапии и медицинской реабилитации.

Санаторий «Орен-Крым» отметил в этом году свое тридцатилетие. За это время отдохнуло 170000 человек. Строил санаторий «Оренбург Газпром». Санаторий рассчитан на 550 человек при численности персонала 286 человек. Одновременно отпускается порядка 112 процедур. Четыре зала столовой с заказным меню и официантами, что позволяет себя чувствовать более комфортно, чем при шведском столе. Организовано четырехразовое питание. У санатория две территории и свой пляж.

В санатории осуществляется санаторно-курортное лечение опорно-двигательного аппарата с использованием массажа, ванных процедур, обертывания и растирания. Также в санатории лечат заболевания органов дыхания, ЛОР-органов, гинекологические заболевания, заболевания органов пищеварения и эндокринной системы, сердечно-сосудистой и нервной систем. Осуществляется лечение сакскими грязями. Кабинеты оснащены современным оборудованием. Есть бассейн, детская и спортивная площадки, кафетерий. В этом году отдохнуло более 150 детей.

Санаторий «Саки» в Крыму берёт своё начало ещё с конца XIX века и является одной из первых грязелечебниц в России. Научное изучение сакской грязи началось в 1807 году.

Сакская грязь добывается на Гидрогеологической режимно-эксплуатационной станции, которая была организована в 1926 году как наблюдательный пост. Станция является государственным предприятием и занимается мониторингом, исследованием и добычей грязи и рапы. Имеется три лицензии: на добычу грязи, добычу рапы и минеральной воды. Станция обеспечивает сакской грязью все санатории Крыма (более 80) и частично — материковой России, выпускает бальнеокосметические препараты на основе сакской грязи. Ведется узкоспециализированная научная деятельность по изучению сакской грязи и рапы с целью их дальнейшего применения. Сакское месторождение уникально: это единственное искусственно регулируемое месторождение на постсоветском пространстве.

В 2007 году отмечалось двухсотлетие крымской курортологии с использованием сакской грязи. Это был первый природный фактор, задействованный для лечения в Крыму. Через 20 лет сюда был прислан первый врач Сергей Николаевич Оже , который начал исследование сакской грязи: что можно лечить и как. Он разработал первую инструкцию по пользованию сакской лечебной грязью для лечения определенных видов заболеваний. Сейчас установлено, что сакскими грязями можно лечить более 100 заболеваний: начиная от заболевания суставов и заканчивая заболеваниями внутренних органов. В основе лечения лежит комплексное воздействие минерального фактора (минерального состава грязи), теплового фактора (потому что грязь применяется в теплом виде) и третьего фактора, биохимического (химические элементы, которые проникают через кожные покровы и воздействуют на иммунную систему, различные физиологические системы функционирования организма человека, стимулируют это действие и тем самым ускоряют процесс выздоровления человеческого организма). Лечение грязями Мертвого моря ограничивается 5-6 заболеваниями (в основном — суставов). Грязи Мертвого моря используются для внешнего применения и в основном — для лечения сопутствующих заболеваний, возникающих при кожных болезнях. Грязелечение грязями Мертвого моря специализируется на двух факторах: гелиотерапия (удлиняется спектр ультрафиолетовых лучей, что оздоровительно влияет на организм человека, плюс мелкая дисперсия при испарении с поверхности Мертвого моря позволяет рассеивать солнечные лучи и не давать ожогов), и как сопутствующий лечебный фактор используется вода Мертвого моря и грязи в виде аппликаций. В сакской грязи более высокая биологическая составляющая грязи. Многолетний опыт использования сакской грязи подтвержден медицинской практикой и статистикой. Есть некоторые заболевания, при которых применение грязей противопоказано, потому что оно может провоцировать рецидив. Кроме того, существуют препараты на основе грязи, которые более щадяще действуют на организм человека, включая пожилых и детей.

В санатории для лечения применяются уникальные газогрязевые ванны: лечебная грязь разбавляется нативной рапой и добавляется серная кислота. Этот раствор вступает в реакцию с серной кислотой, и выделяется сероводород, углекислота, кислород. И больной находится в трехслойном окружении: газ, раствор и дальше грязь.

Грязелечение можно использовать в оздоровительных целях, происходит укрепление организма, и в течение года после цикла процедур практически не надо посещать аптеки. К нам приезжает очень много молодых людей, практически здоровых, и они с благодарностью нам говорят о своем оздоровлении.

Санаторий является частным, и он постоянно развивается, потому что люди хотят не только лечиться грязью, но и оздоравливаться, отдыхать, жить. Был создан новый объект, включающий в себя бассейн с минеральной водой, которая разводится обычной водой, чтобы концентрация была не как у лечебной воды, в которой можно находиться не более 30-40 минут, и можно было находиться и плавать сколько угодно. Здесь проводятся различные мероприятия, есть ресторан, сауна, это многофункциональный объект, который трудно покинуть. Рядом с бассейном находится необычный объект: визитная карточка курорта, памятник бронтозавру. Памятник уникальный, т. к. он был установлен в 1937 году, когда ставили памятники рабочим и крестьянам, Ленину и другим выдающимся людям. Этот памятник является символом древности курорта. Это второй вариант памятника. Первый пострадал во время Великой Отечественной войны. Памятник изображен на гербе города Саки.

В санатории очень разнообразный номерной фонд: от самого простого «эконома» до тематических номеров («семейный», «комфорт плюс»). В стоимость номера входит проживание, четырехразовое питание и лечение. На территории расположены столовая и развлекательный центр. Работают аниматоры, есть библиотека. К каждой группе отдыхающих применяется свой подход, работают психологи.

Фото: / Сергей Кибец

Сакский военный клинический санаторий им. Н. И. Пирогова — старейшая военная здравница, она расположена в курортной зоне города-курорта Саки на территории старинного дендропарка. Территория здравницы (22 гектара) граничит с тремя озерами, — соленым (источник лечебной грязи и рапы), пресным и буферным — являясь круглосуточным природным ингаляторием и аэрарием.

Санаторий основан в 1837 году для лечения бойцов, получивших ранения в боях, с помощью бальнео- и грязелечения. За 180 лет санаторий претерпел изменения, и сейчас на территории расположено около 96 строений. Санаторий ведет работу по трем основным направлениям: санаторно-курортная помощь, медицинская реабилитация и медико-социологическая реабилитация для военнослужащих, для контингента летного и плавсостава, проводивших операции за пределами Российской Федерации. Для удобства пациентов основной девятиэтажный корпус соединен крытым теплым переходом с лечебным корпусом.

С 2016 года в санатории внедряется система интегрированного качества, которая в дальнейшем будет распространена на все санатории, потому что сейчас в России и, в частности, в Крыму гостеприимство и качество отстают от стандартов. С помощью внутренних аудитов анализируются ситуации и находятся оптимальные решения для соответствия в конечном итоге российским, а в дальнейшем — и мировым стандартам. Планируется использовать санаторий как учебный центр для обучения сотрудников других санаториев. С помощью экспертов определяются стандартные процедуры, чтобы не было зависимости от человеческого фактора, — стандарты поведения, стандарты оказания помощи и т. д. — и в этом процессе участвуют все сотрудники санатория. Внедряется инновационное оборудование, инновационные технологии и инновационные методы управления санаторием. У санатория есть своя телестудия, и на сайте здравницы есть многочисленные фильмы рекламно-информационного характера.

Сакский военный клинический санаторий обладает широким спектром лечебных технологий, включая инновационные, с использованием уникальных природных лечебных факторов города Саки, и по праву является санаторием природной реабилитационной медицины с наиболее современным оборудованием.

На территории санатория находится собственный источник минеральной воды, которую пациенты принимают по назначению врача.

Номерной фонд: «стандарт», «полулюкс», «люкс».

Санаторий «Ай-Петри» расположен на Южном берегу Крыма, в поселке Кореиз у подножья горы Ай-Петри, и включает в себя два корпуса для отдыхающих на семьсот человек одновременно. Вокруг корпусов растут кипарисы, ароматная акация, итальянская сосна. На территории есть банный комплекс, бассейн, ресторан и бювет с минеральной водой.

Номерной фонд — от «номера первой категории» до «люкса» и «апартаментов». Корпуса расположены практически на берегу, и в своих номерах отдыхающие слышат шум прибоя. Утром из окон виден восхитительный и неповторимый восход солнца. Собственный пляж предоставляет гостям прекрасные возможности для разнообразного отдыха и разделен на три отдельные зоны. Первая зона — для активного отдыха (водные развлечения: лодки, банан, квадроциклы, водные лыжи, велосипеды, прогулка на катере и т. д.). Для любителей экстремальных развлечений — полет на параплане, дайвинг, подводная охота. Вторая зона самая большая. Есть бар, где можно перекусить, бильярд. Третья зона с мелкой галькой — для детей, она снабжена игровой площадкой и многочисленными песочницами.

Пляж санатория «Ай-Петри». Фото: / Сергей Кибец

Для отдыхающих есть многофункциональная спортивная площадка с искусственной травой и площадка с грунтовым покрытием. Есть платная охраняемая стоянка.

Санаторий специализируется на лечении заболеваний органов дыхания, сердечно-сосудистой, нервной и опорно-двигательной систем. Современная медицинская база с диагностическими и лечебными кабинетами позволяет предоставлять широкий спектр лечебных процедур. Оздоровительные процедуры доступны каждый день.

Санаторий предоставляет своим гостям четырехразовое питание (рациональное, коммерческое, ресторанное) по системе «шведский стол».

VIP-отель Palmira Palace 4* расположен на одном из самых фешенебельных участков Южного берега Крыма, на территории бывшего имения князей Романовых . Комплекс максимально вписан в ландшафт. Туристические агентства справедливо называют отель Palmira Palace лидером в создании новой группы туристической продукции премиум-отдыха. Отель изначально был курортом семейного типа, сюда приезжали на отдых и оздоровление. Второе направление, всегда привлекающее гостей, — проведение мероприятий, бизнес-конференций различного направления и объема. Есть залы на 50, человек, на 200, есть небольшие площадки, рестораны отеля позволяют проводить мероприятия разного плана.

Самое активно развивающееся направление — отдых с оздоровлением. Есть отдельная санаторно-курортная лицензия. Для отдыхающих — два открытых и один закрытый бассейн с морской водой с постоянной температурой. Вода меняется раз в три месяца. Детский бассейн с пресной водой.

Для детей — детский клуб с постоянными аниматорами, которые работают круглый год. Собственный пляж отеля имеет статус лечебного пляжа.

Отель состоит из множества различных комплексов, позволяющих совмещать полезное и приятное, отдыхать с детьми и проводить деловые переговоры, развлекаться в шумной компании и уединяться в тихих уютных уголках.

Номерной фонд рассчитан на разный уровень гостей: «стандарт», «люкс», «luxury апартаменты» (люкс «Париж», апартаменты «Брюссель», апартаменты «Милан», апартаменты «Нью-Йорк») и апартаменты «Сон у моря». В каждом номере предусмотрено место для малышей.

Отель располагает уникальными медицинским и SPA-центром, которые предлагают программы по восстановлению сил и здоровья в любое время года. Некоторые программы и процедуры являются уникальными (с соответствующей стоимостью). Отель является единственным отелем на ЮБК с селеокамерой с сильвинитом, который необычайно эффективен при лечении бронхиальной астмы у детей.

Медицинские программы курортной клиники Palmira Medical предназначены для лечения и оздоровления по следующим направлениям: пульмонология, гинекология, общее оздоровление, ортопедия и травмотология. В отеле есть бесплатная неотложная помощь с бесплатными медикаментами.

Для Palmira Palace нет мелочей т. к. именно мелочи создают атмосферу.

Парк-отель Porto Mare располагается на Южном берегу Крыма в Алуште.

В 1961 году был построен Международный молодежный центр отдыха «Юность», который после реконструкции превратился в парк-отель Porto Mare уровня 4*. В отеле с круглосуточной охраной созданы все условия для отдыха с детьми любого возраста, в том числе с малышами с момента рождения.

Великолепный парк отеля был заложен в 1962 году и выполнен во французском стиле, который постепенно перешел в пейзажный.

Парк-отель «Porto Mare». Фото: / Сергей Кибец

Номерной фонд отеля — 76 номеров отеля и 82 номера апартамент-отеля — категории «стандарт», «стандарт+», «полулюкс», «люкс», «студио», «студио+», «фэмили», «апартаменты люкс» и «суперлюкс». Все номера с балконами.

Принцип отеля: отдыхая с детьми, можно отдыхать и самим. Отель бесплатно предоставляет громоздкие атрибуты для отдыха с детьми (кроватки, коляски, горшки, манежи, ванночки, пеленальные столики, стерилизаторы для бутылочек) и даже видеоняню.

Обеспечена круглосуточная медицинская поддержка за счет того, что на территории находится медсестра и живут врачи-педиатры. Есть своя мини-аптека.

Для обеспечения полноценного питания (шведский стол) заключены договоры со всеми фермерскими хозяйствами для приобретения натуральных крымских продуктов.

Для детей сделана специальная детская шведская линия, в которой есть даже питание для грудничков. При необходимости для ребенка может готовиться персональный стол для исключения пищевой аллергии, также может быть организовано безглютеновое питание.

Была сделана специальная кухня для мам, чтобы они могли самостоятельно готовить для своего ребенка: предоставляется оборудование и любые продукты.

Есть свой колбасный мини-цех для изготовления сосисок по классическим технологиям.

На территории для гостей есть кальянная зона и место для приготовления шашлыков с предоставлением продуктов и шампуров с мангалом, гриль-бар, также предусмотрены места для курения.

На территории три бассейна: детский подогреваемый, спортивный и развлекательный.

Есть свой контактный зоопарк, на внутреннем озере с водопадами живут лебеди, утки. Дети могут покататься на пони или ослике, утром гостей будят петухи.

На специальной площадке для детей бесплатно предоставляются электросамокаты, гироскутеры, электромобили, детские велосипеды, ролики, мащинки и одновременно на площадке с настоящим светофором дети могут изучать правила дорожного движения.

Для детей старше 12 лет открыт подростковый клуб для локации без взрослых, дети сами собираются и в каждой комнате делятся по интересам и возрастам. Есть две квест-комнаты, бильярдная, комната для игры в «Мафию», аэрохоккей, настольные игры, есть комната виртуальной реальности и своя мини-студия звукозаписи. Есть тир и площадка для лазерных боев.

Дети в обеспеченных семьях растут рафинированными, и для них сделан палаточный лагерь с армейскими палатками и двухъярусными кроватями. Две недели дети готовятся к двухдневному походу в горы к горному озеру.

Есть детская комната с Центром развития способностей, филиалом детской академии наук «Солнечный круг», где каждый ребенок приобретает новые навыки. Также используется методика Монтесорри.

Пляж трехъярусный галечный. Для детей сделали тридцатиметровую песчаную зону с огромной песочницей в тени. На пляже сделана канализация с системой биологической очистки.

В отеле реализована программа очищения организма на клеточном уровне (детокс) и открыта первая клиника доктора Хюнненен, которая разрабатывала в России и изучала лучшие в Европе методики очищения организма.

Для гостей с проблемами позвоночника разработана программа «Здоровый позвоночник»: комплекс процедур по программе тракционной терапии с использованием компьютерного стола «Тритон», позволяющих безоперационно лечить заболевания позвоночника у детей и взрослых, включая грыжи межпозвонковых дисков.

Таким образом, можно с уверенностью сказать, что парк-отель Porto Mare — уютная гавань!

Вам наскучило смотреть видео с котиками или постоянно перелистывать туда-сюда ленту новостей «ВКонтакте»? Вот несколько ресурсов, которые помогут вам провести время в Интернете с пользой.

Fototips - интернет-журнал о фотографии. Кладезь полезных статей по фотосъёмке и обработке фото. Сайт будет полезен не только профессиональным фотографам, но и новичкам в данной области.
Duolingo - отличный ресурс, который поможет вам играючи изучать английский, немецкий, французский, испанский и другие иностранные языки. «Институтский уровень образования бесплатно» - такую многообещающую перспективу предлагают создатели Duolingo своим пользователям. :)
RandStuff - «место, где живёт случайность». Онлайн-генератор, с помощью которого можно проверить, насколько вы эрудированны, а также узнать случайные факты, которые, возможно, когда-нибудь пригодятся вам в жизни. Кроме того, с помощью ресурса можно ознакомиться с мудрыми высказываниями великих, сгенерировать случайное число или пароль.
Gramota - никогда не будет лишним подтянуть свои знания русского языка. На данном сайте доступна проверка правописания, есть возможность задать вопрос специалистам. Также в арсенале ресурса хорошая подборка справочников и словарей.
4brain - бесплатные онлайн-тренинги по скорочтению, лидерству, творческому мышлению, устному счёту и не только. Ресурс предоставляет возможность проверить усвоенные теоретические знания на практике.
Udemy - онлайн-курсы от ведущих специалистов мира практически по любой тематике. Если вы эксперт в какой-либо области, можете стать преподавателем на Udemy. Большинство курсов бесплатны, но есть и платные.
Povarenok - данный портал составит вам список блюд, которые вы можете приготовить прямо сейчас, достаточно ввести лишь названия имеющихся у вас продуктов. Кроме того, здесь можно найти видеорецепты, прочитать полезные статьи на тему еды и вести собственный кулинарный дневник.
«Матрица идей » - «превосходный вантуз для творческого засора», разработанный Студией Артемия Лебедева. «Матрица» предназначена в первую очередь для дизайнеров, но будет интересна и полезна любому человеку. :)
Factroom - ресурс, содержащий множество разнообразных и познавательных фактов. Здесь можно узнать, что, «если акулу извлечь из воды, она будет раздавлена собственным весом». Или что «повару приходится надевать противогаз для приготовления самого острого в мире соуса».
Bookcrossing - ну а если вам вдруг наскучит летним днём сидеть в Интернете, то старый добрый буккроссинг поможет вам провести время с пользой в offline-среде. :)

А какие интернет-ресурсы посещаете вы, когда вам надоедают котики и социальные сети?

Полезные советы

В современном мире человек чувствует себя подобно белке в колесе. Множество людей живут устоявшимися в обществе стереотипами и привычками.

Однако, как бы там ни было, даже у самого занятого человека находится немного свободного времени в течение дня.

Вы когда-нибудь думали о том, как много интересно смогли сделать, если бы использовали свое свободное время с пользой?

Вот 10 отличных способов, как провести свободное время .

Ничего не делайте

Это, конечно же, звучит странно, но почему бы и нет? Каждый человек волен решать, что делать и как проводить свое свободное время . Однако многие из нас чрезмерно много времени посвящают работе, что отрицательно сказывается на нашем здоровье и ритме жизни в целом.

А ведь человеческому организму нужно время, чтобы восстановить силы после физической или умственной напряженности . Он не может постоянно работать на износ.

Поэтому позволяйте себе хоть иногда так называемое "ничего неделание", наслаждайтесь чувством полной физической и психической релаксации . Попробуйте ни о чем не думать. Знайте, что состояние полной легкомысленности имеет лечебный эффект.

Помните! Вполне нормально ничего не делать, когда у Вас есть свободное время в течение дня.

Высыпайтесь

Здоровый и полноценный сон - это самое полезное состояние, в котором нуждается человек. Поэтому приблизительно 30% от всей жизни человек находится в этом состоянии. Как показали многочисленные исследования, именно из-за нехватки сна происходит большинство заболеваний .

Следовательно, для нормального функционирования организма крайне необходимо хорошенько выспаться, чем и нужно заниматься в свободное от работы время. При этом длительность ночного сна должна составлять не менее 8 часов. Не следует забывать и про целительный дневной сон.

Польза сна:

Восстановление сил
Восстановление клеток нервной системы
Профилактика таких заболеваний как апатия, депрессия, хроническая усталость
Укрепление иммунитета
Ускорение процесса выздоровления.

Размышляйте

Даже непродолжительная медитация в течение дня, очищающая мысли и сознание, может иметь большое значение. Ведь она помогает взглянуть на проблему с другой стороны, а, следовательно, более грамотно и решить тот или иной вопрос.

Предаваться размышлениям лучше в спокойной и расслабляющей обстановке, а не, например, во время вождения автомобиля, так как в подобной ситуации нужно полностью сосредоточиться на процессе вождения автомобилем (хотя если Вы – пассажир, то у вас есть прекрасная возможность погрузиться во власть фантазий ).

Сделайте короткий перерыв от работы, чтобы сосредоточиться на какой-нибудь приятной иллюзии.

Почувствуйте тепло в своем теле. Представьте, как кислород, которым вы дышите, восстанавливает каждую клеточку организма, улучшая функционирование мышечной и нервной систем. Эти мысли помогут восстановить психическое и физическое равновесие .

Также следует заметить, что позитивные размышления привлекают в нашу жизнь благоприятные события и перемены .

Слушайте любимую музыку

Музыка - лучший способ скоротать время и ощутить прилив приятных эмоций . Сегодня электронные технологии позволяют слушать музыку практически везде и всегда. Если Вы относитесь к числу страстных меломанов, то не лишайте себя удовольствия слушать любимую музыку .

Такое времяпрепровождение может вдохновить и мотивировать человека для продуктивной работы.

Каждая песня или мелодия несет определенный знак, опыт или информацию. Попробуйте прислушиваться к положительным вибрациям живой музыки.

Кстати, давно уже было доказано, что мягкая классическая музыка может иметь большое оздоровительное действие на человеческий разум и тело.

Читайте хорошие книги

Чтение книг всегда было разумным и полезным способом провести свободное время. Мозг человека подобен театру, так как полон многочисленных мыслей и образов. С помощью книги вы сможете окунуться в мир, который описан в рассказе или повести. Вы сможете прочувствовать атмосферу эпохи, описанную в книге.

Кроме того, чтение – прекрасный способ развить свой ум , о чем знают все успешные люди, в жизни которых, несмотря на нехватку времени, всегда есть место чтению любимой книги. Если Вы все еще думаете, что чтение – старомодный способ саморазвития, то Вы серьезно ошибаетесь.

И не стоит думать, что книги слишком громоздкие и неудобные в использовании, потому как сейчас почти все телефоны поддерживают приложения, с помощью которых можно читать любые книги, не говоря уже об электронной книге, которая чрезвычайно удобна для чтения и хранения множества книг в электронном виде.

Занимайтесь спортом

Для нескольких простых упражнений всегда найдется свободная минутка. Это лучшее, что можно сделать для своего тела.

Видов гимнастики довольно много. В один день можно выделить время для дыхательной гимнастики , в другой - гимнастике для глаз , особенно это касается офисных работников, которые целый день проводят за компьютером.

Знайте, что физические упражнения увеличивают приток крови в мышцы и органы. Даже пять минут упражнений позволят Вам почувствовать себя лучше и поднимут настроение.

Убирайте дома

Иногда очень полезно избавляться от всего старого и ненужного, а таких вещей у каждого из нас немало.

Наведение порядка – отличный способ борьбы с негативными эмоциями и даже депрессией, что доказывают многочисленные проведенные исследования. Да-да, именно обычная работа по дому помогает отвлечься от навязчивых мыслей.

Психологи говорят о том, что, расставаясь со старыми вещами, напоминающими нам какое-то событие (пусть даже радостное и яркое), мы прощаемся с прошлым и открываем тем самым дорогу в новое светлое будущее.

Встречайтесь с друзьями

Если Вы хотите не только провести время с пользой, но и получить заряд позитивной энергии, то обязательно организуйте встречу с друзьями . Совместная прогулка по парку, игра в волейбол или просто дружеские посиделки в кафе обязательно пойдут Вам на пользу.

Уделяйте внимание себе

Так уж сложилось, что в погоне за благосостоянием и социальным статусом мы часто забываем о себе и тех маленьких радостях, которые делают жизнь более интересной и насыщенной. А зря!

Обычный поход в парикмахерскую или спа-салон – прекрасный вариант расслабиться после тяжелой трудовой недели. Мужчины не откажутся от посещения бани или сауны .